SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl bcaa

  • cyklon :]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    a wiec na dniach mam zamiar rozpoczac cykl, ktory bedzie sie skladal z monohydratu kreatyny(300g), tauryny mega capsow, pro-lecytyny, massa xxl i ostrowi, mysle jeszcze co do tego dokupic moze BCAA i glutamine, ale w skladzie pro-lecytyny czytam ze jedna tabletka ma 100mg aminokwasow egzogennych i 117mg aminokwasow endogennych, wiec czy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2005-07-14 16:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanabol 50

    Temat
    Doping

    [...] zeby nabrac masy?Z tego co czytalem po samym stanazololu duzych przyrostow nie ma.Mam rowniez do tego gainera mutant mass 6.8 kg oraz BCAA+L Glutamina oraz Universal Animal Pump 30 saszetek.Jak to wszystko polaczyc?6 tygdni temu skonczylem 4 tygodniowy cykl z nandrolone phenylpropionate odblok byl Clomid + Pregnyl.Z gory dziekuje!Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2008-03-12 15:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ostatni cykl skończyłem w czerwcu (nitrobolon II 1100g + BCAA G-Force - 600 g) teraz przez ostatnie 2 miesiące przez pracę itp zaniedbałem dietę i straciłem 5kg. Dziś znów zacząłem dietę, ale mam mało czasu na siłownię, więc robie 3-4 treningi w tygodniu. Chciałbym dorzucić do tego jakieś suple. Nie wiem czy jest sens brać kreatynę przy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2014-10-15 09:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie połączenie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zastanawiam sie nad zakupem supli na kolejny cykl: cztyjąc ostatnio natrafiłem na ciekawe połączenie NitroII z kreatyna. Chciałem sie zapytac wlasnie o takowe? Kto probował? i jakie efekty? Prosiłbym o opinie i jakies rady. A wracajac do połączenia mam kilka propozycji: 1.Nitro II + kre-alkalyn 2.Nitro II + mono ( czy lepszy jabłczan) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2011-07-27 19:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, bcaa,gainer - jak brac ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam kreatyne Treca, BCAA Treca 120 kap. i super whey gainer 4000 - 1000g, i mam pytanie - Jak mam polaczyc ze soba te suplementy zeby bylo dobrze, dodam ze cwicze tylko dwa razy w tygodniu. Cykl kreatyny juz zaczolem tylko nie bardzo wiem jak brac reszte, czy mozna brac creatyne z aminokwasami po treningu czy jakos inaczej ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2003-11-18 17:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , zauważyłem ze duzo osób pyta o działanie anavaru i jego efektach . Niedługo zaczynam z nim cykl i jezeli ktos by chciał żebym zdał relacje tego produktu , lub na co mam zwracać uwagę zapraszam . Anavar balkan 1/10mg - dziennie 6 tabletek przez 33 dni rozłożone na 2 dawki po 3 tapsy Olimp monochydrat kreatyn Olimp bcaa Olimp glutamine [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2015-04-03 17:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witam chciałbym aby ktoś podpowiedział co na pierwszy cykl.Wacham sie jeszcze czy wgl coś brać ale chiałbym się dowiedzieć co wziąc w jakich ilosciach (nie zalezy mi na wielkim przyroscie w bardzo krotkim czasie raczej na trwalym efekcie wygladu)dieta jest raczej ukierunkowana na mase z duza iloscia bialka ale niestety nie jest to poki co idealnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2011-12-05 02:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 + BETA ALANINA + BCAA+ CARBONOX

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema. w maju/czerwcu zamierzam zrobić drugi cykl (pierwszy był na mono i jakieś słabe odczucia :D dlatego chce spróbować jabłczan) do tego zamierzam dorzucić beta alanine z activlaba + BCAA HiTeca którego sporo mi zostało z poprzedniego cyklu. Carbo Olimpa, białko SFD ( też trochę zostało) ale to według braków w diecie. Chciałem się dowiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2013-04-04 19:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc przy cyklu na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie wcześniej brałem kreatyne Olimp MC i TCM i Xpand Teraz chciałbym zrobić kolejny cykl tylko się zastanawiam co mógł bym kupić, mianowicie już mam upatrzonych parę supli: Cell Pump Gainbolic 6000 niewiem jakie białko kupić i co do tego mogę jeszcze dodać chciałbym jeszcze dodać jakąś kreatyne w najczystszej postaci Mam jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2009-08-21 12:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla początkującego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] doświadczonego niż ja;) Mój cel na lata, to zbudowanie "wyrzeźbionej" sylwetki, ale chciałby zacząć od nie dużego wzrostu masy. Obecnie ważę 75kg przy wzroście 180cm. Czy zestaw suplementów: Gain bolic 6000, Carbo, BCAA będzie dla mnie ok? Myślę, że cykl masowy w moim przypadku potrwa około 2 miesięcy i co dalej? Proszę o rady i sugestie;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2010-09-10 13:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na rozruch?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zapytanie brzmi: Jakie suple na rozruch masy mięśniowej? Rozruch w sensie nabrania. Ćwiczę długo, zdążyłem przytyć te ok 12kg na pomocy różnych gainerów, robiłem niedawno cykl siłowy na krecie, wpadło mi trochę siły i masy, a teraz jak od dłuższego czasu ćwicze na sucho - nie wpada mi ani gram. Próbuje zachowywać dietę, ale przy wielu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2012-12-11 20:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw z przedtreningówką

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Po zgubieniu 20kg czas zaczac mase :-) mam do was pytanie bo dawno wyszedlem z obiegu i nie wiem co teraz mozna wrzucic na cykl. mam jeszcze bialko i bcaa. interesuje mnie przedtreningowka + cm3. specyfikacja przedtreningowki jaka bym chcial to: duza pompa, poprawa sily i umiarkowane pobudzenie bez zjazdow. meso przy dwoch porcjach nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2012-08-01 17:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl po przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mam pytanie chciałbym jakaś kreatynke kupić, jakoś rok temu brałem Hi-Tec'a w tabsach, do tego BCAA też tej firmy. Ladnie szło mi po tych suplach, chciałbym powtórzyć ten cykl i jeszcze do tego dokupić jakieś białko co byście mi polecili ? Ogólnie co myślicie o tym cyklu. Dane o mnie w profilu Pzdr. Zmieniony przez - Gripen89 w dniu 2010-12-07 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2010-12-07 17:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Panowie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] że przyszła zima hehe (żarcik), treningi sw jak na razie muszę odpuścić z przyczyn zdrowotnych ( dlatego pozostaje tylko siłownia) , chciałbym zainwestować w jakiś dobry cykl , chciałbym się was poradzić co konkretnego - główny cel skoczyć troszkę z masa , naczytałem się znowu sporo ale chciałbym poznać opinie ludzi którzy już mają jakieś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2012-12-10 20:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu kreatynowym 2xCellPump??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie właśnie skończyłem cykl kreatynowy złożony z 2xCP do tego zjadlem ok. 3kg gainera. Z efektów jestem zadowolony, ale mam pytanie. Jaką odżywkę wybrać na grudzień, bo szczerze mowiac nie chce zaprzestawac calkowicie suplementacji. Na pewno robię sobie przerwę od kreatyny, bo w styczniu będzie czas na 2xXP + białko + BCAA, ale nie mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2005-11-22 17:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening wytrzymalosiowo- siłowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam jestem obecnie na cyklu storm+shock+bcaa+witaminki+dietka oczywiście Od połowy września gdy skonczy mi się cykl planuje zacząć trening na siłe i wytrzymalość. Ale nie mam pojęcia jak się za to zabrać..pomóżcie poniedzialek- trening typowo siłowo-wytrzymałościowy środa- trening bardziej pod wygląd piątek siłowo-wytrzymałościowy Trochę też [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2011-08-05 21:07:20 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w życiu z tak profesjonalnym podejściem ,wiek 23, zażywam ANIMAL CUTS,BCAA OLMPU I GLUTAMINE 20mg anavaru z ungiena dzienie rozłożone na 4 dawki od 3 dni dostałam upławów coś w rodzaju zapalenia pochwy kobiety będziecie wiedzieć o co chodzi co może być powodem oxa czy animal przerwać cykl i do ginekologa czy co robić ??? z góry dzięlkuję

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2012-06-01 12:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polaczenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam szukalem na forum nie znalazlem przydalby sie jakis temat szybkie pyt szybka odp. Do rzeczy. WItam planuje rozpoczac drugi cykl kreatyny pierwszy od grudniu do lutego potem 2msc przerwa i teraz drugi. Planuje skorzystac z zestawu: 7 ZESTAW ActivLab Crea Shot - 1000 g + Trec CM3 1250 - 360 kap. dodatkowo mam bialko i BCCA Wedlug zestawu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2016-03-29 11:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na sile - jakie suplementy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od poniedzialku zaczynam cykl na siłe, na poczatku chciałem zarzucić sobie kreatynę ( pierwszy raz ), ale jestem na diecie zrównowarzonej i na razie nie zalerzy mi nad zbudowaniem gigant masy i złapaniu fatu. Niekgdyś brałem BCAA TRECA, rezultaty miałem po niem zadowalające ( bardziej siłowe, niż masowe, a o takie mi chodzi ). Jakiej firmy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2004-10-21 17:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez to wygladam troche nieproporcjonalnie. Chcialbym przybrac troche miesnie w moich gornych partiach ciala zebym jakos wygladal. Jestem czynny sportowo codziennie jestem albo na sali albo na silowni. Przedtem mial tylko kontakt z kreatyna i oczywiscie z bialkiem i bcaa niegdy nic nie bralem. Jak mozecie rozpiszcie mi jakis fajny cykl. Pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2012-11-19 21:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)